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COACHING NUTRICIONAL PARA LA PÉRDIDA DE PESO

Detalles

En el Coaching Salud CS hay diferentes aspectos con evidencia científica que son aplicables también al Coaching Nutricional CN . A continuación se detallan 

parámetros específicos que permiten atribuir la nominación de “coaching salud/nutricional” a una intervención de cambio de comportamiento:


– Fijar objetivos específicos y realistas que serán determinados por el propio paciente dentro de las recomendaciones marcadas por el profesional de la salud.

Centrarse en un objetivo específico y alcanzable lleva a creer que uno tiene la habilidad de cumplir un objetivo particular (autoeficacia) y a menudo da más energía e interés para continuar con los 

objetivos relacionados. También es una forma de prevenir las recaídas.


– Valorar la disposición al cambio o motivación de los 

pacientes. Es necesario conocer si el paciente está dispuesto a llevar a cabo un cambio antes de iniciarlo.

Giménez Sánchez, Fleta Sánchez y Meya Molina

Nutritional Coaching. Experts en nutrició®. Barcelona


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