Publicado: 24 de Abril de 2020

Anteriormente, se creía que a medida que nos hacemos mayores, el cerebro perdía sus células nerviosas, es decir, se destruían de forma irremediable. Sin embargo, se ha demostrado que esto no es así. El cerebro es capaz de producir nuevas neuronas, con sus respectivas conexiones y a este proceso se le denomina: neurogénesis. El cerebro es como una escultura interna moldeada según tus emociones, pensamientos, actos y hábitos cotidianos.

Cada cosa que haces y piensas reorganiza tu cerebro

Mantener una actitud proactiva y un estilo de vida saludable te ayudará a gozar de salud y bienestar y además, favorecerá la neurogénesis y con ello podrás regenerar tus neuronas.