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INSOMNIO, SUEÑO INTERRUMPIDO: ALGUNAS CAUSAS ANSIEDAD, ESTRÉS O DEPRESION

Publicado: 23 de Agosto de 2013

LA IMPORTANCIA DE UN DESCANSO REPARADOR ES PRIMORDIAL PARA TU SALUD. SE VIVE MAS TIEMPO SIN COMIDA QUE PRIVADOS DE DORMIR.

ES NECESARIO DETERMINAR SI ES UN SÍNTOMA DE OTRO TRASTORNO COMO ANSIEDAD, DEPRESIÓN..... O LA DIFICULTAD DE DESCANSAR NOS LLEVA A EXACERBAR UN ESTADO DE POR EJEMPLO ESTRÉS.

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